W TYM TYGODNIU POLECAMY:
filmy:
ĆWICZENIA – propozycje w wersji PDF:
Bądźmy aktywni podczas pandemii
FILMY z ćwiczeniami:
ĆWICZENIA DLA DZIECI – WYCIECZKA DO ZOO – prawidłowa postawa
ĆWICZENIA KOREKCYJNE – KOLANA KOŚLAWE
ĆWICZENIA Z BUTELKOWYMI HANTELKAMI
ĆWICZENIA – ZDROWY KRĘGOSŁUP – dla dzieci
GIMNASTYKA KOREKCYJNA: 15-latki
GIMNASTYKA KOREKCYJNA. TRZYMAJ SIĘ PROSTO – PRZEDSZKOLAKI
GIMNASTYKA KOREKCYJNA. TRZYMAJ SIĘ PROSTO – SZKOŁA PODSTAWOWA
JOGA DLA DZIECI – „Wyprawa w kosmos”
ODSTAJĄCE ŁOPATKI – ćwiczenia korekcyjne wad postawy
SKOLIOZA (skrzywienie boczne) – ćwiczenia korekcyjne, cz. 1
SKOLIOZA (skrzywienie boczne) – ćwiczenia korekcyjne, cz. 2
SKOLIOZA (skrzywienie boczne) – ćwiczenia korekcyjne, odcinek lędźwiowy, cz. 3
WYPROSTUJ SIĘ – profilaktyka wad postawy u dzieci
PREZENTACJE MULTIMEDIALNE:
GIMNASTYKA OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCA cz1
GIMNASTYKA OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCA cz2
HYPERKYFOZA PIERSIOWA – PLECY OKRĄGŁE, ZESTAW ĆWICZEŃ do rehabilitacji domowej